"빨리 처리" 권고도 묵살…경찰 '홍명보 수사' 늑장 논란

“불 앞에 오래 서지 마세요”…40초 면부터 3분 국까지

무더위가 본격화하면서 불 앞에서 오래 조리하지 않아도 되는 가정간편식이 잇따라 나오고 있다. 면을 삶거나 국을 오래 끓이는 대신 냉동 제품을 짧게 가열하거나 전자레인지에 데우는 방식이다. 최근 제품들은 조리시간만 줄이는 데 그치지 않는다. 면과 소스, 고명을 한 팩에 담거나 손질된 재료와 농축 소스를 함께 구성해 해동과 재료 준비 과정까지 덜어냈다. 여

“매출은 늘었는데 남는 게 없다”…외식업 사장님 살리는 ‘원가 설계’

식자재 오픈마켓 ‘식봄’을 운영하는 마켓보로가 외식업 사장들의 원가 관리와 메뉴 개발을 돕는 콘텐츠를 선보인다. 식재료비와 인건비 상승으로 수익성이 나빠진 외식업 현장에 식자재 가격 데이터와 매장별 운영 조건을 반영한 해법을 제시한다는 구상이다. 5일 업계에 따르면 마켓보로는 CJ ENM의 지식 콘텐츠 채널 ‘사피엔스 스튜디오’가 새롭게 선보이는 콘텐츠

“비타민부터 홍삼까지”…다이소로 번진 제약사 ‘가성비 전쟁’

동국제약이 정제와 액상을 한 번에 먹을 수 있는 이중제형 음료 ‘마이팝’ 3종을 전국 다이소 온·오프라인 매장에 출시했다. 5일 업계에 따르면 마이팝은 용기 위쪽의 캡을 손가락으로 누르면 안에 들어 있던 정제가 아래 액상으로 떨어지는 구조다. 정제를 따로 꺼낼 필요 없이 액상과 함께 마실 수 있도록 만들었다. 동국제약은 다이소에서 이 같은 ‘푸시형

'호주 악동' 코끼리 물범의 컴백…"사생활 존중해주세요"

호주 태즈메이니아로 돌아온 코끼리물범 '닐'[AP/연합뉴스][AP/연합뉴스] 호주 태즈메이니아 해변의 '악명 높은 코끼리물범'이 돌아오면서 지역 사회가 다시 긴장하고 있습니다. 현지시간 3일 AP통신에 따르면 유명세와 악명, 두터운 팬층까지 동시에 거느린 코끼리물범 ‘닐’이 올해도 고향인 태즈메이니아 해변에 모습을 드러내며 주목받고 있습니다. 5살짜리 닐은 1년에 두 차례 육지로 올라올 때마다 지역 기반 시설을 파손해왔습니다. 약 1톤에 ...

국제중재는 반드시 영어여야 하는가 [이상엽의 중재인사이드]

조퇴하더니 "3일 쉴게요" 통보…400만원 날린 회사 '분통' [곽용희의 인사노무노트]

정말 존중받을 자격 있는 카보베르데 [김태훈의 의미 또는 재미]

월드컵은 지역 예선과 본선으로 구성된다. 본선은 또 조별 리그와 토너먼트로 나뉜다. 일단 지역 예선을 통과한 나라 대표팀들이 월드컵 개최국에 모여 조별 리그를 치른다. 조별 리그에서 살아남은 국가들끼리 이른바 ‘단판 승부’(deadfall) 방식의 토너먼트에 돌입한다. 2022 카타르 월드컵까지 32개국이던 본선 진출국은 2026 북중미 월드컵부터 48개국

추워도 덥고, 먹어도 찌고 빠지고… 갑상선이 보내는 위험 신호 [안철우 교수의 호르몬 백과사전]

[파이낸셜뉴스] 호르몬은 생명의 진화와 함께 종에서 종으로 전달되고 발전했다. 생명이 존재하는 한 반드시 존재할 화학물질이 있다면 바로 '호르몬'이다. 이런 의미에서 호르몬은 불멸이다. 안철우 교수가 칼럼을 통해 몸속을 지배하는 화학물질인 호르몬에 대해 정확히 알려주고 삶을 좀더 건강하고 행복하게 보낼 방법을 제시하고자 한다.   2021년 기준 우리나라의 갑상선 질환 여성 환자수는 약 125만 명이다. 그중 43%가 갑상선기능저하증 환자이고 15%가 갑상선기능항진증 환자다. 두 질환을 합치면 전체 여성 갑상선 질환의 70% 가까이를 차지한다. 여성에게 이렇게 흔히 발생하는 갑상선기능저하증과 갑상선기능항진증은 어떤 질병일까? 갑상선기능저하증은 갑상선의 기능이 저하되어 갑상선호르몬의 분비량이 현저히 모자란

장마철 손목이 욱신…파스 붙여도 낫지 않는 이유 [건강+]

중소기업에서 회계 업무를 담당하는 40대 직장인 A씨는 여름만 되면 손목 통증에 시달린다. 평소에도 컴퓨터와 계산기를 오래 사용하지만, 본격적인 더위와 장마가 시작되면 통증이 더 심해진다. 올해도 6월 말부터 손목이 욱신거리기 시작했고, 장마철에 접어들면서 업무에 지장을 받을 정도가 됐다. 올해 2월 출산한 B씨도 비슷한 증상을 겪었다. 아이를 안고 돌

저당 과자·닭가슴살 소시지 진짜 건강할까?…명의가 경고한 다이어트 식품의 함정 [의사소통]

30대 직장인 A씨는 체중 관리에 관심이 많아 유행하는 다이어트라면 한 번씩은 다 시도해 봤다. 간헐적 단식이 열풍일 때는 배고픔을 참으며 저녁을 거르기도 했고, 저탄고지가 화제가 되자 탄수화물을 끊어보려고도 했다. 아침 공복에 버터를 먹는 ‘기버터 다이어트’부터 올리브오일과 레몬즙을 섞어 마시는 ‘올레샷 다이어트’까지 따라 했다. 하지만 효과는 오래가

연금의 새 공식 'ETF+TDF'…2030도 담는다 [김연지의 연금빌드업]

“닭가슴살만 먹긴 질렸다면”…맛까지 챙긴 단백질 간편식 뜬다

옷차림이 가벼워지는 여름을 맞아 단백질 식품 시장이 달아오르고 있다. 퍽퍽한 닭가슴살이나 단맛이 적은 단백질 음료 일변도에서 벗어나 익숙한 음식의 맛을 살린 제품도 잇따르고 있다. 5일 업계에 따르면 식품업체들은 운동 뒤 마시는 음료부터 전자레인지로 데워 먹는 닭가슴살, 뜨거운 물만 부으면 되는 오트밀까지 제품군을 넓히고 있다. 건강을 챙기면서도 먹는

“가루로 타 먹고, 맥주는 슬러시로”…식품업계 달구는 여름 신제품

무더위가 이어지면서 식품업계가 시원한 음용감을 내세운 여름 신제품을 잇달아 선보이고 있다. 휴대하기 편한 분말형 스포츠음료부터 영하의 아이스 거품을 올린 생맥주, 무라벨 이온음료까지 제품 형태도 다양해졌다. 5일 업계에 따르면 롯데칠성음료는 스포츠음료 게토레이의 분말형 제품 ‘게토레이 파우더 레몬라임향’을 출시했다. 러닝과 등산 등 야외활동을 즐기는

“12일 공부하면 한 달 무료”…방학 습관 잡고 고객도 묶는 에듀테크

교원그룹의 에듀테크 브랜드 빨간펜이 여름방학을 맞아 학습비 환급과 전집 할인 혜택을 내걸었다. 방학 동안 흐트러지기 쉬운 공부 리듬을 잡아주는 동시에 신규 고객을 확보하려는 전략이다. 5일 업계에 따르면 교원 빨간펜은 7월 한 달간 ‘슬기로운 방학생활’ 프로모션을 진행한다. 핵심은 ‘여름방학 챌린지’다. 스마트 학습지 아이캔두와 도요새잉글리시 구매

AI·드론 시대 장교는 누가 키우나…사관학교 통합 논란

육·해·공군 사관학교 통합 논란이 커지고 있다. 정부는 3군 장교가 처음부터 함께 배우면서 미래전에 대응해야 한다고 보지만, 반대 측은 각 군의 전문성이 흔들릴 수 있다고 우려한다. 이번 논란은 사관학교를 어떻게 합칠지를 넘어, 미래전에 맞는 장교를 어떻게 키우고 우수한 청년들이 군을 선택하게 할 것인가라는 문제로 이어진다는 분석이 나온다. 5일 세계일

"비만약 투여 여성, 결혼율 29%p 취업률 27%p 증가했다"[이지현의 생생헬스]

“성수동 팝업 굿즈 비싸다 했더니”…다이소로 몰리는 '애니 팬덤' [권용훈의 트렌드워치]

"내 종목도 상폐되나"…코스닥 '생존 작전' 시작됐다

[파이낸셜뉴스] 상장폐지 요건이 강화되자 국내 상장사의 주식병합이 1년 새 24배 폭증했다. 동전주 기준을 피하기 위한 병합과 시가총액 미달을 막기 위한 계열사 합병이 잇따르면서 기업들의 '상장 유지 전략'이 본격화하고 있다. 5일 증권업계에 따르면 상장폐지 개혁방안이 발표된 지난 2월 12일부터 이달 2일까지 국내 상장사의 주식병합 건수는 총 243건으로 집계됐다. 2024년 같은 기간 4건, 2025년 10건과 비교하면 24배 이상 늘어난 규모다. 시장별로는 유가증권시장 51건, 코스닥시장 192건으로 코스닥 비중이 압도적으로 높았다. 주식병합이 급증한 것은 강화된 상장폐지 제도의 영향으로 풀이된다. 금융위원회와 한국거래소는 지난 2월 '부실기업 신속·엄정 퇴출을 위한 상장폐지 개혁방안'을 발표했고, 거래소는 이를 반영한 상장규정을 개정

"자존심이란 건 있을 수 없다"…문자 한 통에 17명이 일터 잃은 경비원들 [낮은 곳의 기록자]

아파트 경비초소는 누군가의 일터이자, 누군가에게는 퇴직 뒤 다시 붙잡은 생계의 자리입니다. 그러나 계약이 바뀌면 오래 일한 자리도 하루아침에 흔들릴 수 있습니다. 한 아파트 경비원 집단해고 논란을 통해 노년 노동자의 불안한 일터를 들여다봤습니다. [파이낸셜뉴스] "시키면 시키는 대로 해야죠. 말하면 못 견디고 나가야 합니다." 최근 서울 노원구의 한 아파트 경비초소에서 만난 경비원 A씨는 집단해고 논란에 대해 조심스럽게 입을 열었다. 경비원들은 아파트 측과 직접 고용 관계가 아닌 용역 계약 구조 안에서 일한다. A씨 역시 계약 관계상 철저히 '을' 위치에 놓일 수밖에 없다. 집단 해고 논란이 있는 만큼, 인터뷰는 어렵게 이뤄졌고, A씨가 특정되지 않도록 그의 발언과 주변 정황을 필요한 범위에서 정리했다. 그