위건강 제대로 챙겨보자 과거에는 제가 음식을 먹어도 소화를 잘 시킨다고 생각했어요. 그런데 바깥에서 끼니를 때우고 집에서도 인스턴트나 미리 사둔 냉동 음식을 주로 먹다 보니까 위염에 좋은 음식을 저절로 찾게 되더라고요. 처음에는 소화가 잘되는 것이나 자극적이지 않고 재료도 건강한 것으로 먹어보려고 노력을 했는데 이러다 보니까 다이어트 효과까지 얻긴 했어요 그런데 사람이 사회생활을 하면서 외식을 전혀 하지 않고 버틸 수는 없는 노릇이잖아요. 초반에는 제 몸 상태를 우선시하느라 염려가 되는 바람에 다른 사람들에게 이런 것을 설명하고 다녔는데 일일이 말하기도 번거롭고 친구들도 괜히 제 눈치를 보더라고요. 저도 외.......
2021-09-09 04:30:00 · estateagency'바쿠라우' GV가 9월15일 수요일 오후 6시30분 아리랑 시네센터에서 열립니다. (아리랑 시네센터는 서울 성북구 돈암동에 있습니다.) "이런 영화는 본 적 없을 것이다"라는 카피를 포스터에 충분히 넣을 만한 영화입니다. 브라질에서 날아온 이 뜨겁고도 기이한 영화는 서부극 장르에 탈식민주의 주제를 강렬하게 부어넣은 작품입니다. (클레버 멘돈사 필로와 줄리아노 도르넬레스가 함께 연출했습니다.) 서서히 끓어오르기 시작하는 전반부에서부터 이미 긴장감을 주는 이 작품은 후반에 접어들면서 거의 광기에 다다른 듯한 폭발적 에너지로 끝내 관객을 얼얼하게 만듭니다. 이날 영화 상영 후엔 제가 이 작품에 대해 집중.......
2021-09-09 00:20:23 · 언제나 영화처럼나에게 실패란 그저 일이 되지 않는 것에 대해 알아가는 과정일 뿐이다. 지금 하고 있는 일을 중단하고 일이 제대로 될 때까지 다른 방식을 시도하라. 기업가 정신에서 내가 중요하다고 생각하는 것은 바로 태도다. 만일 당신이 “할 수 있다”고 생각한다면 이미 절반은 성공한 것이다. 그렇지만 만일 “내가 할 수 없어”라고 말한다면 당신은 이미 패배한 것이다. - 데비 필즈촌철활인할 수 있다고 생각하는 사람은 성공을 맛보고, 할 수 없다고 지레 포기하는 사람은 패배자의 탈을 쓰게 됩니다. ‘할 수 있다’는 생각을 끝까지 견지할 수만 있다면 실패는 그야말로 더 나은 길을 찾아가는 과정일 뿐입니다.
2021-09-09 00:00:00 ·전 어릴 때부터 잔병치레가 잦았어요 피부도 약한 터라 부모님이 정말 우수갯소리로 걸어 다니는 잔병이라고 하실 만큼 면역력도 낮은 편이었는데요 체질이 변해가는 것인지 요즘 들어서 점점 살갗에 문제가 나타나기 시작했는데 아토피 영양제 비제로리세를 먹고 난 뒤로는 한결 불안을 놓을 수 있게 돼서 다행이죠 갑자기 이렇게 체질이 바뀔 수 있나 싶다가도 노화가 진행되어서 그런건지, 아니면 요즘 들어서 건강 관리에 소홀이 해서 그런 건지 여러 이유가 있겠지만 우선 굉장히 당황스러웠죠 사실 처음엔 아토피 영양제 같은건 생각하지 못했고 그냥 검사 받으러 갈까 싶은 생각이 가장 먼저 들었는데요 그런데 아까 앞에서 먼저 말씀드렸.......
2021-09-08 23:20:00 · estateagency꾸준히 관리한 결과 도움됐어요 원래 비만인 체형으로 오랜 시간동안 살아오다 보니 이번엔 마음을 먹고 다이어트를 열심히 해보자 싶어 몇 년 전 체중 감량에 성공을 했어요 근데 급격하게 몸무게를 빼서 그런지 그 다음부터 날씬 해지긴 했는데 심각하게 탈모가 오기 시작했어요 20대 여자 탈모가 최근 무분별한 다이어트나 혹은 다양한 이유들로 많이 발생하고 있다고 하더라고요. 하수구 머리카락 빠지는 갯수만 봐도 어마하게 빠진다는 걸 느낄 수 있었고 머리 감고 나서 드라이기로 말린뒤 바닥을 보면 정말 처참한 수준이었어요 미용실에서 아무리 비싼 돈을 주고 펌을 해보고 세팅을 해봐도 숱은 원래 없다 보니 금방 쳐지더라고요 이거.......
2021-09-08 20:10:00 · estateagencyKG모빌리언스 3일만에 20% 수익률!! 국내주식시장 전문가, 효라클 유튜브 하나면 됩니다.
국내주식시장 전문가를 찾고 계신가요? 효라클 유튜브하나면 됩니다. 안녕하세요 효라클입니다. 요즘 장이 안좋다 안좋다 주린이들이 앓는 소리를 많이 하던데요, 저희 효라클 회원들은 장이 안좋다? 그런 소리가 낯설다고 하더라구요 장이 안좋다는 얘기가 다른 세상 이야기 같다며.. 효라클 유튜브 보기전에 제 블로그만 관심있게 읽어보고 매일 보셔도 하루하루 다른 수익률에 감탄하실텐데요 ! 얼마전 제가 블로그에 정확히 8월 31일에 아마존 상륙글을 올리면서 KG모빌리언스를 대놓고 찝어드렸습니다 아마존 상륙과 함께 11번가 관련주를 언급했었죠. 그 때 국내시장 주식전문가 효라클은요? 11번가 결제액의 50%이상을 담당하는 PG사는 KG.......
2021-09-08 19:37:27 · 효라클의 테마파크제주에 살면 다양한 경험과 기회들이 널려 있는데요! 그러한 기회를 누리지 못하는 분들이 많아 준비했습니다! 제주에 산다면 이런 정보 받아보는 거 어때요? 제주살이 정보 사이트 추천! 1. 제주평생교육장학진흥원 ▼ 사이트 링크 https://jiles.or.kr/index.htm 1) 소개 새로운 지식과 기술이 필요한 시대 속에서 살고 있는 지금 현재, 우리는 새로운 사회로의 진입을 앞두고 있습니다. 따라서 도민 여러분의 배움이 중요합니다. 이러한 도민의 배움을 더 잘 이끌어가고, 다양한 배움의 길을 열어줄 수 있도록 운영되고 있는 기관입니다. 2) 주요 사업소개 - 도민평생교육 기회 제공 - 제주 학습공동체 활성화 - 제주도민 역량 강화 - 제주특.......
2021-09-08 17:00:00 · 제주도특별자치도현대중공업 청약 최종 경쟁률 / 모두 균등 1주, 삼성증권 제외
오늘 많은 분들이 참여하셨던 현대중공업의 청약이 마무리 되었습니다. 1일차와 처음에는 경쟁률이 제법 차이가 났었지만, 아주 큰 차이가 없이 비슷한 경쟁률로 마감되었습니다. 4시가 지나도 경쟁률과 청약참여자 수가 늘어나는 경우가 있어, 이보다 더 늘어날 수 있겠지만 큰 차이는 없을 것 같습니다. 결국 최종 비례 경쟁률은 가장 낮은 대신증권이 770.58 대 1, 가장 높은 DB금융투자, 하나금융투자가 832.78 대 1, 832.53 대 1을 기록하였습니다. 다만, 균등배정 경쟁률은 큰 차이가 있었습니다. 유일하게 삼성증권만 1주도 보장받지 못하고 모두 추첨으로 1주를 받을 수 있습니다. 대신증권과 KB증권은 매우 낮은 확률로 추첨 1주를 받을.......
2021-09-08 16:17:01 · 소유보다 경험을Amazon Aurora, AWS GovCloud(미국) 리전에서 PostgreSQL 9.6.22, 10.17, 11.12 및 12.7 지원
오픈 소스 커뮤니티에서 PostgreSQL 데이터베이스에 대한 업데이트를 발표한 데 이어 AWS에서는 AWS GovCloud(미국) 리전에서 PostgreSQL 버전 9.6.22, 10.17, 11.12 및 12.7을 지원하도록 Amazon Aurora PostgreSQL 호환 버전을 업데이트했습니다. 이번 릴리스에는 PostgreSQL 커뮤니티의 버그 수정 및 개선 사항이 포함되어 있습니다. 참고로 Amazon Aurora PostgreSQL 9.6은 2022년 1월 31일에 서비스가 종료됩니다. 마이너 버전 9.6.22는 이미 Aurora PostgreSQL 9.6를 실행 중인 클러스터 업그레이드로 제한됩니다.
2021-09-08 16:13:53 · AWS 공지사항Amazon EMR Studio, HIPAA 준수 및 HITRUST 인증
노트북을 사용해 작업을 제출할 수 있도록 Amazon EMR Studio가 통합 개발 환경(IDE)을 제공하므로 데이터 사이언티스트와 데이터 엔지니어는 R, Python, Scala 및 PySpark에서 작성한 데이터 엔지니어링 및 데이터 사이언스 애플리케이션을 쉽게 개발, 시각화 및 디버깅할 수 있습니다.
2021-09-08 16:07:53 · AWS 공지사항ACM Private CA에서 온라인 인증서 상태 프로토콜(OCSP) 지원 시작
AWS Certificate Manager(ACM) 사Private Certificate Authority(CA)에서 인증서 철회 정보 배포에 온라인 인증서 상태 프로토콜(OCSP)을 제공한다고 발표했습니다. 암호화된 TLS 연결을 설정하면 엔드포인트에서 OCSP를 사용하여 거의 실시간으로 인증서가 철회되었는지 쿼리할 수 있습니다. 이를 통해 인증서를 신뢰해서는 안 된다고 엔드포인트에 알립니다. 이 기능은 인프라 자체를 관리하거나 운영할 필요 없이 엔드포인트에 인증서가 철회되었음을 알리는 완전 관리형 OCSP 솔루션을 제공합니다.
2021-09-08 15:55:53 · AWS 공지사항- 적용기간 : 21. 9. 6(월) ~ 9. 22(수) - 8월 한달간 제주지역에서는 총 860명의 코로나19 확진자가 발생하였고, 광복절 연휴가 낀 8월 중순(8. 13~20)에만 386(1일 최다 64명)이 발생하였습니다. 거리두기 4단계(8. 18~) 적용 이후, 도민 여러분의 적극적인 참여 덕분에 8. 28일부터 확진자 수가 감소세에 접어들었으나 추석연휴 전국적 이동량 증가와 가족·지인 모임 등을 통한 감염확산 우려가 있어 부득이 추석연휴가 끝나는 9. 22(수)일까지 거리두기 4단계를 연장 운영합니다. 가족의 건강과 안전을 서로 보호해주는 안전한 추석이 되도록, 우리 모두의 일상회복에 한 걸음 더 다가갈 수 있도록 적극 협조 부탁드립니다. '사적모임 제.......
2021-09-08 15:13:18 · 제주도특별자치도오늘은 청약 2일차, 청약을 완료해야 하는 날입니다. 최근 반복되는 질문이 매우 많습니다. 게시물 안에 분명 답이 언급되었는데도, 글이나 영상을 안 보고 질문을 하시는 경우도 있는 것 같습니다. 반드시 글을 먼저 읽거나 앞에 같은 질문과 답이 없었는지 확인하신 후에 질문해 주시면 좋겠습니다. 청약 및 종목과 관련된 정보는 제 유튜브 영상을 참고해 주시기 바랍니다. https://www.youtube.com/channel/UCPHt56f4p6wVsPIDttxXZ2g/videos 1. 청약 증권사 8개 증권사로 진행이 됩니다. 중복청약은 허용되지 않으며 한 증권사를 선택하셔야 합니다. KB증권, 삼성증권, 대신증권, DB금융투자, 신영증권은 오늘 개설해서는 청약에 참여하실 수.......
2021-09-08 08:52:27 · 소유보다 경험을늦게 부랴부랴 올립니당~~~ 제주 서귀포 펀다이빙 일정입니다 (부랴부랴~ㅎㅎ) 9월8일 오후 13시 보트다이빙 진행합니다. 저희들은 항상? 언제든지 1분의 다이버도 환영합니다. 그리고 9월9일 일정도 함께 안내드립니다. 제주 서귀포 펀다이빙 9월9일 일정입니다. 오전 09시 출발 보트다이빙 진행합니다. 지금은 추석이 가까워지면서 조수간만의 차가 큽니다. 결국 조류도 쎄다고 할 수 있겠지요? 특별한 경우가 아니면 섬다이빙은 약간은 자제를 할려고 합니다. 물론 물때에 맞춰서 진행하기도 합니다. 제주 서귀포 펀다이빙 일정에 참여를 원하시면 언제든지 환영합니다. #제주스쿠버라이프
2021-09-08 08:10:37 · 종합 다이빙 Info. 김원국의 SCUBA LIFE무슨 일이 있었냐면요 오늘 에이비온이 코스닥에 신규 상장합니다. 좀 더 설명하면 이렇습니다 에이비온은 항암제 및 신약 후보물질을 개발하는 바이오 기업입니다. 공모 청약 경쟁률은 31 : 1을 기록하며 흥행에 실패했습니다. 공모가는 17,000원으로 희망 밴드 상단으로 결정됐습니다. 에이비온의 지분을 보유한 곳은 텔콘RF제약으로, 지분 7.3%를 보유하고 있습니다. 텔콘RF제약은 작년에 기존 최대주주인 케이피엠테크로부터 에이비온의 지분을 인수하며 주요 주주로 올라서게 됐습니다. 당시 주당 취득 가격은 5,100원으로 공모가 기준으로 보면 1년만에 200%가 넘는 수익률을 기록하게 됐습니다. 에이비온은 ABN401과 ABN101등 총 6종의 신.......
2021-09-08 08:00:00 · 효라클의 테마파크